2020-08-17から1日間の記事一覧

8/17(月) 復食2日目

8月17日(月) 復食2日目 体重》48.1kg(前日比−0.1)(全体比−4.9) 食事》 7:00 酵素ドリンク1杯 12:00 おかゆ 18:00 豆腐チャンプルー 納豆 運動》 筋トレ 30分 昨夜、お腹に強い不快感があってなかなか寝付けず、かつ気持ちが悪くて夜中に何度も起きま…